Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
100,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 61,14g | Prot: 89,85g | Carbs: 212,74g.
Café da Manhã: Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Almoço: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Jantar: ВкусВилл Напиток Малиновый с Мятой, Избенка Запеканка Творожная 5%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yarik1390
|