Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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73,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 35,95g | Prot: 35,31g | Carbs: 111,39g.
Café da Manhã: Черешня, Рудь Мороженое Дитяче Бажання. Almoço: Creamoire Чизкейк с Клубникой, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lanches/Outros: Капучино. mais...
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2642 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de o.seroshtan
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