Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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72,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 50,96g | Prot: 88,52g | Carbs: 47,35g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Соевый Соус, Рыба скумбрия, Капуста, Огурец (с Кожурой). Almoço: Яблоко, Рыба скумбрия, Капуста, Огурец (с Кожурой). Jantar: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Милково Сыр Костромской . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 20alexa
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