So for giggles I wore my HR monitor yesterday while loading tanks. Ha, in 4 hrs I walked nearly 2 miles in an area of about 75ft x 75ft.
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2198 kcal
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Gord: 118,34g | Prot: 133,06g | Carbs: 119,04g.
Café da Manhã: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Almoço: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, American Cheese, Tartar Sauce, Multigrain Bread, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Jantar: Pulled Pork, Sweet Potato . Lanches/Outros: Goose Island IPA Beer. mais...
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