Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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72,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 42,24g | Prot: 88,27g | Carbs: 64,31g.
Café da Manhã: Matinal Leite Magro, Dia Pão Tostado Integral, Matinal Manteiga Light, Kiwi. Almoço: Azeite, Alface de Folha Verde, Pescada Cozida. Jantar: Feijão Verde, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SABATISTA
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