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Segundo día de regla... estancada en mi último peso. Es normal? Sigo haciendo las mismas cosas de siempre :s
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639 kcal
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Gord: 12,62g | Prot: 52,72g | Carbs: 84,59g.
Café da Manhã: Damasco, Café, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Melón , Naranjas. Almoço: Eatlean Queso Proteico Rallado, Hígado de Ternera, Insperium Spaghetti de Konjac. Jantar: Arándanos. Lanches/Outros: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Vive Soy Leche de Almendras, Café. mais...
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1956 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Si, es normal. No te preocupes. Yo peso más cuando me baja la regla.
26 jun 20 por membro: Andrea.j.28
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Gracias ❤️ me estaba asustando pensando que hacía mal algo...
26 jun 20 por membro: Noviadecuarentena
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No mujer, si dices que estás haciendo todo ok.
Por ejemplo, en mi caso es precedida de dismenorrea (dolor abdominal).
Cada una lo sufre de una manera distinta, pero llevar un estilo de vida saludable y cuidar la alimentación te ayudará a llevarlo con más energía. Dale fuerte y sigue! 💪💪
26 jun 20 por membro: Andrea.j.28
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Muchas muchas gracias Andrea ❤️ hoy después de 3 días baje 900gr que tenía acumulados... para la próxima regla ya se que esperar
27 jun 20 por membro: Noviadecuarentena
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Que biiiieeeeen!!!!!👏👏👏
No todos los meses son iguales, no te lleves mal rato. 🤗🤗🤗
27 jun 20 por membro: Andrea.j.28
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Histórico de Peso de Noviadecuarentena
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