Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Gord: 83,93g | Prot: 51,20g | Carbs: 157,60g.
Café da Manhã: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Банан, Песочное Печенье, Ржаной Хлеб, Селедка под Шубой, Сметана , Борщ с Курицей. Jantar: Ягодный Пирог, Лаваш, Селедка под Шубой. Lanches/Outros: Клубника, Мармелад, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|