Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 62,74g | Prot: 95,06g | Carbs: 73,19g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Branco, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Sucralose, Pilão Café, Ovo (Inteiro), Isis Coalhada Desnatada, Cuscuz (Cozido). Almoço: Batata Doce, Repolho Verde, Cenouras (Congelado), Abóbora, Batata Doce, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Suco de Maracujá, Ovo Frito sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: 3 Corações Café Extra Forte, Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Requeijão. mais...
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Histórico de Peso de gilmarcia leite
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