Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 30,51g | Prot: 94,18g | Carbs: 114,98g.
Café da Manhã: Bubur Ayam. Almoço: Cooked Egg White, ABC Saus Sambal , Siomay. Jantar: Bean Sprouts, Ikan Kembung Balado, Orek Tempe, Nasi Putih. Lanches/Outros: Air Kelapa Tanpa Gula, Lemonilo Krispy Brownies Keju, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ohmygreekyoghurt
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