Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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99,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 57,04g | Prot: 109,95g | Carbs: 29,42g.
Café da Manhã: Rio Forte Leite em Pó , Ovo (Inteiro), Siamar Tapioca, Café. Almoço: Repolho, Alcatra, Perdigão Salsicha. Jantar: Alcatra, Couve Refogada. mais...
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2850 kcal
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Exercício:
ginastica - 16 minutos, Pilates - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de condessaraquel
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