Jornal de meilina11, 26 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
64,5 kg Perdidos até agora: 1,5 kg.    Ainda faltam: 13 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1010 kcal Gord: 53,55g | Prot: 28,24g | Carbs: 162,87g.   Café da Manhã: Brookfarm Soya Bean Drink, Cheetos Cheetos, Verlin Crunchy Granola, Navels Oranges, Watermelon. Almoço: 88 Fat Fat Beras Merah Sugihen Tanah Karo, Carrefour Genjer, Fried Shrimp. Jantar: Cheetos Cheetos, Mango. Lanches/Outros: Garuda Kacang Kulit, Kartika Sari Soesnack Cheese. mais...
1558 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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