Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2013
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59,1 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 72,22g | Prot: 45,31g | Carbs: 157,19g.
Café da Manhã: Absolutely Zero. Jantar: Cinnamon Rolls with Icing, Fancy Shredded Colby-Jack Cheese, Chopped Onions, Grade A Large Egg, Hickory Smoked Bacon, Coco-Cola Classic (12 oz). Lanches/Outros: Lite Beer (Bottle), Chocolate Chips Mix-in, Rainbow Sprinkles, French Vanilla Ice Cream (Like It), Chocolate Syrup, Budweiser Light Beer. mais...
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2099 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, de Pé - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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