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bi’ kahve?☕️
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969 kcal
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Gord: 37,09g | Prot: 44,27g | Carbs: 114,16g.
Café da Manhã: Tavuk Sote, Domatesler, Salatalık, Maydanoz, Zeytin, Namet Hindi Füme 7/24, Bahçıvan Labne, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Sütaş Cacık, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Jantar: Altınkılıç Proteinli Laktozsuz Kefir , Pirinç Pilavı. Lanches/Outros: A101 Çikolata Kaplamalı Leblebi, Çerezya Çiğ Fındık, Mis Dondurma, Amigo Meyve Mix, Ülker Biskrem Vişneli Çikolatalı. mais...
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724 kcal
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Exercício:
Aspiração - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 2 minutos, Apple Health - 19 horas e 58 minutos. mais...
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Histórico de Peso de semtmr
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