Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 115,34g | Prot: 69,09g | Carbs: 16,72g.
Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Чеддер, Звенигора Сыр Добродар , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Салат Айсберг. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Чеддер, Салат Айсберг. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InessaGenes
|