Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
536 kcal
|
Gord: 24,46g | Prot: 23,13g | Carbs: 63,56g.
Café da Manhã: Tatlı Kırmızı Biber, Havuç, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Süt, Yumurta, Tam Buğday Unu, Sarı Tatlı Mısır. Almoço: Acılı Ezme. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de merveerd
|