|
|
823 kcal
|
Gord: 32,45g | Prot: 30,10g | Carbs: 107,05g.
Café da Manhã: Red Delicious Apples, Bob's Red Mill Rolled Oats, Redpath Brown Sugar, Cinnamon. Almoço: Hard Parmesan Cheese, Pesto Sauce, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Jantar: Potato Knish (Pastry Filled with Potato). Lanches/Outros: Jam Preserves, Skotidakis Greek Yogurt 0%. mais...
|
|
2039 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Cardio - 45 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas e 32 minutos. mais...
|
|
 Comentários
I made pasta with zucchini and a fresh pesto sauce. I was so amazed, very tasty for measly 223 cal. Very enjoyable.
24 jun 20 por membro: bluebinky
|
26 jun 20 por membro: cherrynut
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bluebinky
|