|
После вечерней пробежки буду сладко засыпать в мечтах о скором отпуске и об отдыхе в подмосковном парк-отеле. Интересно, сколько оттуда привезу, ведь там швецкий стол и all inclusive))
|
1477 kcal
|
Gord: 69,68g | Prot: 52,30g | Carbs: 162,10g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Слобода Йогурт с Вишней. Almoço: Хлеб Черный, Компот Ягодный, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Jantar: Золотой Стандарт Пломбир Клубника. Lanches/Outros: Поболтушки Семечки Солёные, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. mais...
|
|
1545 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 5 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 55 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|