|
friarielli piccanti, miniburger bio di zucchine e quinoa, gallette di riso :)
|
1561 kcal
|
Gord: 52,70g | Prot: 50,65g | Carbs: 229,66g.
Café da Manhã: Fittamisù. Almoço: Vivo Meglio Gallette di Riso, Friarielli, Despar Veggie Miniburger Bio Zucchine e Quinoa. Jantar: Fiorentini Gallette di Mais, Vivo Meglio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Mais Dolce, Cipolle Rosse, Carote, Lattuga, Friggitelli, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Lanches/Outros: Anguria, Prozis Peanut Choco Butter, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali. mais...
|
|
3415 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 9 horas e 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tofola.
|