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1724 kcal
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Gord: 57,88g | Prot: 149,28g | Carbs: 156,41g.
Café da Manhã: Banana, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Cozido, Mamão Formosa, Italac Leite Semidesnatado, Thabrulai Pão Caseiro Tradicional. Almoço: Liza Maionese tipo Caseira, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanhas, Purê de Cenoura. Jantar: Santa Helena Paçoca Diet, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Goulash de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Peras, Essential Nutrition Vanilla Whey, Molico Leite Desnatado. mais...
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Histórico de Peso de AderbalAmaro
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