|
Только я надумала загорать, приперлись тучи... и походу будет гроза😞 Когда тело начинает приходить в форму, очень хочется, чтоб теперь оно ещё стало загорелым... А вам нравится загар?
|
3244 kcal
|
Gord: 118,19g | Prot: 65,55g | Carbs: 262,80g.
Café da Manhã: Лента Масло Кукурузное , Каневской Свинина Сыровяленая , Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almoço: Мойва Жареная, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Кинза, Базилик. Jantar: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Хауз Эспрессо Американо. mais...
|
|
1533 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Agachamento (GAP) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
|
|
 Comentários
Да, люблю загар) тем более рельеф круче подчёркивает 👍
24 jun 20 por membro: Sha_Nik
|
тело ещё не в форме((( я в самом начале! но загар люблю...уже неделю хожу на пляж! сначала было не комфортно раздеваться даже,а потом посмотрев по сторонам пришла к выводу,что не все так плохо,как я себе " нарисовала".)))
24 jun 20 por membro: наталия калымова
|
Сегодня пока бегала успела обгореть! 😆 В северной столице днём было +33!
24 jun 20 por membro: Йетти
|
Я вот кстати на велике каталась и загорела по шорты🙈
25 jun 20 por membro: Bindarova
|
🤣🤣🤣мне подружка предлагала, но я решила не нужно так на велике🙈🤣
25 jun 20 por membro: Bindarova
|
25 jun 20 por membro: FatKiller59
|
Наверное нет номера, телефон меняла
25 jun 20 por membro: Bindarova
|
25 jun 20 por membro: Bindarova
|
Мне татухи жалко, поэтому стараюсь поменьше загорать)
25 jun 20 por membro: AnnaKnyaginicheva
|
Да вот и мне жалко, но так хочется загарчик
25 jun 20 por membro: Bindarova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bindarova
|