Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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70,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 41,61g | Prot: 75,58g | Carbs: 89,60g.
Café da Manhã: Soprole Yogurt Protein +, Quaker Quadritos de Avena, Soprole Leche Semidescremada. Almoço: Soprole Néctar Naranja sin Azúcar , Ensalada Mixta, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Jantar: En Linea Mermelada de Mora, Santa Rosa Quesillo Light, Castaño Pan Molde Integral. Lanches/Outros: Almendras, La Fête Chocolate Leche. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de angarave
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