Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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55,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 13,17g | Prot: 15,75g | Carbs: 160,03g.
Café da Manhã: Cantaloupe Melons, Brookfarm Susu Rendah Lemak. Jantar: Sponge Cake. Lanches/Outros: Oat Crackers. mais...
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2004 kcal
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Exercício:
Body Combat - 1 hora e 40 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oliviagunawan
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