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Wie gestern 😳 schönen Tag euch
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47,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 37,17g | Prot: 52,32g | Carbs: 111,43g.
Café da Manhã: Alpro Soya Mandelmilch, DM Bio Sojaflocken, Milram Skyr Natur, Erdbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Rapsöl, Rote Paprika, Tomaten, Zwiebeln, REWE Romana Salatherzen, Gurke (mit Schale). Jantar: Senfmüller Wildpeiselbeer Rotwein Senf, Wucherpfennig Wildblumenkäse, Süßkirschen, Whole & Pure Haferbrot, Erdbeeren, Kohlrabi. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Bellini, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mais...
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peso estável
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 Comentários
23 jun 20 por membro: Rhomea
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Guten Morgen liebe 🐧. Hab einen schönen Tag☀️🤗.
23 jun 20 por membro: Lionora1984
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danke wünsche ich dir auch 😉
24 jun 20 por membro: dornfelder09
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24 jun 20 por membro: schnorra
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Guten Morgen liebe Tanja, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. 🍀🌞🍀
24 jun 20 por membro: Green Island
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Moin liebe Tanja, den schönen Tag wünsche ich Dir auch!;)
24 jun 20 por membro: minuskel
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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