|
|
866 kcal
|
Gord: 34,04g | Prot: 62,25g | Carbs: 76,30g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Quero Feijão Carioca , Sadia Almôndegas de Carne , Peito de Frango. Lanches/Outros: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Pão de Trigo Integral, Costela Bovina. mais...
|
|
3301 kcal
|
Exercício:
corrida - 1 hora e 23 minutos, Descansar - 16 horas e 37 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joaocarlosferreira
|