|
Bisschen auseinander geflutscht, aber sehr lecker
|
1248 kcal
|
Gord: 32,50g | Prot: 27,80g | Carbs: 167,75g.
Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen), Kaffee (Gemahlen). Almoço: Kaufland Apfelmus, Eierkuchen, Kaffee (Gemahlen). Jantar: Jever Fun, Netto Sushi Yamato. Lanches/Outros: Likör, Sweet Delight Apfel-Zimt-Kuchen, Kaffee (Gemahlen), Katlenburger Erdbeerbowle. mais...
|
|
1731 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 15 minutos, Assistir TV - 1 hora, Lavar Roupa - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Sexo - 20 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 10 horas e 20 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Sehr lecker und gut dass ich mir eben mal deine Aktivitäten heute angeschaut habe 🤣
23 jun 20 por membro: Kronleuchter_86
|
23 jun 20 por membro: GNinchen
|
Hast du doch angelegt oder? Was du alles gemacht hast...
23 jun 20 por membro: Kronleuchter_86
|
Oh, ich wusste ja nicht, dass man das sieht... ähhh, ABER ich stehe dazu! Gehört auch zu meinem gesunden Lebensstil :D . Gearbeitet habe ich übrigens auch. Aber danke für den Hinweis. Stattdessen trage ich beim nächsten Mal vielleicht ein paar Minuten Schneeschaufeln ein... :-D
23 jun 20 por membro: GNinchen
|
Kronleuchter hat alle Ecken und Winkel meines "Trainingstagebuches" ordentlich ausgeleuchtet XD
23 jun 20 por membro: GNinchen
|
So kann man das nicht sagen 🤣 nur den Beitrag angeklickt
23 jun 20 por membro: Kronleuchter_86
|
Das liegt bestimmt nur an dem Apfelkuchen über dessen Aussehen ich mir keine Gedanken machen würde. Im Magen kommt eh alles wild durcheinander. xD
23 jun 20 por membro: Hajocles
|
Ich übe mich noch im "Foodporn" :) Man beachte auch bitte nicht den hässlichen Teller. Die anderen befinden sich in der Spülmaschine :)
23 jun 20 por membro: GNinchen
|
Vergiss die Teller, egal ob schöner Teller, schön angerichtet, schön zubereitet. Hauptsache mit Freude dabei, dann springt der richtige Gedanke schon über.
23 jun 20 por membro: Hajocles
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GNinchen
|