Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Gord: 75,25g | Prot: 102,26g | Carbs: 180,35g.
Café da Manhã: Капучино, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, DIA Jamón Cocido, Mercadona Pan de Nueces, Кофе с Молоком, García Baquero Queso Semicurado. Almoço: Куриная Грудка, Подлива, Макароны. Jantar: Простой Йогурт, Персики, Яблоко, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Lanches/Outros: Дыня, Миндаль, Ананас. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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