|
Вкусный завтрак после первой тренировки в зале после самоизоляции😊
|
882 kcal
|
Gord: 37,87g | Prot: 67,18g | Carbs: 64,80g.
Café da Manhã: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Колбасное Подворье Рулет Куриный, Помидоры, Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум), Epica Йогурт Натуральный, Яйцо Куриное. Almoço: Творожная Запеканка с Манкой, Арла Сыр Натура Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Суп Пюре Грибной NZ, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Lanches/Outros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Голубика, Абрикос, Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами. mais...
|
|
 Comentários
Ооо, как аппетитно, и всего 270 ккал? Я тоже вчера первый раз после перерыва позанималась)) Пионы шикарные)
23 jun 20 por membro: natalia.ya
|
Да, снизила калорийность с помощью муки дурум, она полегче . Спасибо 😊
23 jun 20 por membro: Na-ta...
|
Приглашаю всех желающих в бесплатный чат Правильного питания и спорта!
У нас:
- поддержка 24/7;
- мотивация
- много вкусных пп рецептов каждый день;
- тренировки оффлайн и онлайн;
- бесплатные марафоны
И многое другое!
Если вы хотите избавиться от лишних килограмм, тогда вам к нам в вайбер-чат!
Если хотите присоединиться к нашей компании стройнеющих, пишите!
Вайбер 89171083104
23 jun 20 por membro: taisiya1234
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na-ta...
|