Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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91,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 91,67g | Prot: 100,06g | Carbs: 175,18g.
Café da Manhã: Кофе, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью. Almoço: Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья, Смесь Сушеных Фруктов, Cacava Какао Тертое, Кефир 2,5%. Jantar: Орехи Макадамии, ВкусВилл Мини-Хлебцы К Хумусу, ВкусВилл Хумус, Избенка Пюре из Трески. Lanches/Outros: Клубника, Оливковое Масло, Мидии, Креветки. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzvetka
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