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Changement de dizaine! Y'a quand même un truc bizarre : comment j'ai pu perdre presque 2kg de graisse et les prendre en muscle, en 1 jour ? (sans avoir fait de sport et en etant restée assise devant mon PC). Je précise que jme suis pesée plusieurs fois
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1123 kcal
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Gord: 41,11g | Prot: 63,66g | Carbs: 122,74g.
Café da Manhã: Nescafé Cappuccino, Flocons d'Avoine, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Marque Repère Tartines Croustillantes Seigle, Carré Frais 0%, Graines de Chia Séchées, Myrtilles, Kiwi. Almoço: Nescafé Cappuccino, Wasa Léger , Elle & Vire Carré Frais 0%, Graines de Chia Séchées, Myrtilles, Fleury Michon Surimi, Salakis Feta, Ajinomoto Yakitori Brochettes de Poulet Mariné et Grillé au Barbecue , Graines de Chia Séchées, Salakis Feta, Radis, Betteraves, Tomates Cerises, Vinaigre Balsamique. Jantar: Lipton Thé Pêche Mangue, Myrtilles, Kiwi, Graines de Chia Séchées, Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Léger , Marque Repère Taboulé , Salakis Feta, Herta Knacki, Betteraves, Radis, Tomates Cerises. Lanches/Outros: Wasa Léger , Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté. mais...
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 Comentários
heu oui pardon mais c est juste impossible de prendre 1kg de muscle en si peu de temps
23 jun 20 por membro: nessfiitx
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Cela montre les limites de ce type de balance
23 jun 20 por membro: Khynai
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Merci pour vos messages.
Oui y'a vraiment un truc bizarre là 😂
Bon en tous cas ça n'entache pas ma satisfaction de changer de dizaine et ma motivation à continuer
Tu as raison Khynai, ce genre de balance à ses limites. Mais ça donne (la plupart du temps) des bonnes tendances. On verra en fin de semaine ce que ça donne pour voir si ça se vérifie ou pas
23 jun 20 por membro: Coconoursbi
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Bravo pour le 5😉
Effectivement c'est très bizarre cette prise de masse musculaire en 1 jour... 🤔 ah lala cette technologie qui fait des siennes 😂
23 jun 20 por membro: Daisirade
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