Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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56,9 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2912 kcal
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Gord: 133,38g | Prot: 114,05g | Carbs: 307,95g.
Almoço: 오뚜기 짜장라이스소스, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 롯데 쁘띠 몽쉘, 크라운 참 크래커, 필라델피아 크림치즈 (20g), 신라명과 호밀빵, 치킨 너겟, 허쉬 리치 초콜릿 케이크, 롯데 빈츠, 롯데 쁘띠 몽쉘, 콩잎, 마늘, 상추, 잡곡밥, 삼겹살구이. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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