Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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45,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 48,58g | Prot: 84,35g | Carbs: 63,55g.
Café da Manhã: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Bakso dengan Saus (Campuran). Almoço: Ikan Tongkol, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Telur Rebus, Telur Rebus, Sawi Dimasak. Lanches/Outros: Jambu Biji, Buah Pir. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lifiamiranda
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