После тренировки есть не хочется. Но аппетит приходит во время еды, всё что запланировала зашло)
|
1363 kcal
|
Gord: 57,53g | Prot: 129,93g | Carbs: 81,80g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almoço: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Danke Сыр Тильзитер. Jantar: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окей Минтай Филе. Lanches/Outros: Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mylimetime
|