|
770 kcal
|
Gord: 28,78g | Prot: 46,96g | Carbs: 84,13g.
Café da Manhã: MEG Keju Slice, Roti Gandum. Almoço: Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mais...
|
|
2517 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
Comentários
Mengawali hari ini, karena banyak sekali kegiatan 😅
Yok semangat pejuang diet.... 🌹🌹🌹
21 jun 20 por membro: Dwilia
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dwilia
|