Jornal de Coconoursbi, 21 jun 20

Pour essayer de rattraper les (gros et nombreux) excès du week-end...
170 cal.

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1211 kcal

Gord: 54,06g | Prot: 72,03g | Carbs: 110,30g.   Café da Manhã:  Myrtilles,  Framboises,  Flocons d'Avoine, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Marque Repère Tartines Croustillantes Seigle, Carré Frais 0%, Nescafé Cappuccino, Graines de Chia Séchées, Kiwi. Almoço: Puget Tapenade Verte, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Apéricube Apéricube, Nescafé Cappuccino, Paul Tartelette Framboises, Picard Brochettes de Poulet Thaï,  Vinaigre Balsamique, Salakis Feta, Marque Repère Cœurs d'artichauts,  Concombre (Pelé), Notre Jardin Maïs Croquant,  Radis,  Champignons,  Tomates, Fleury Michon Surimi Léger, Carrefour Mini Mozzarella, Carrefour Dés de Jambon. Jantar: Apéricube Apéricube,  Myrtilles, Marque Repère Tartines Croustillantes Seigle, Elle & Vire Carré Frais 0%,  Graines de Chia Séchées, Lipton Thé Pêche Mangue,  Vinaigre Balsamique,  Graines de Courge, Auchan Mozzarella Billes,  Radis,  Concombre (Pelé),  Tomates. mais...