Furei a dieta todinha ontem. Hoje vou correr atrás s do prejuízo! 💪🏼
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Gord: 25,29g | Prot: 55,23g | Carbs: 108,10g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Native Açúcar Mascavo Orgânico. Almoço: Quatá Queijo tipo Cottage, Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran. Jantar: Carne Moída Refogada, Yoki Kipolenta. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Pimenta, Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha, Polenguinho Polenguinho Light. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giovanna.belo
|