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Hallo :)
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1369 kcal
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Gord: 39,30g | Prot: 56,84g | Carbs: 153,10g.
Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen), Honig, DM Bio Chiasamen, Leinsamen, Porridge. Jantar: Gut Ponholz Rinder-Roastbeef, Meine Metzgerei Frisches Rumpsteak Dry-Aged, Menzi Djuvec-Reis, Ergüllü Tzatziki, Likör. Lanches/Outros: Apfel, Jever Fun, Kaffee (Gemahlen), Netto Kirschen, Leibniz Pick Up! Choco, Lindt Vollmilch, Tress Bunte Nudeln, Lübzer Pils. mais...
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1447 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 14 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Hallo liebe Janina 😊
Schön, daß Du da bist!!!
Kommst Du zurecht?
Alles Liebe.
Lina 🍀🌱🧘🏼♀️😊
22 jun 20 por membro: veggie97
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Hallo Lina. Freut mich sehr und lieben Dank. Ich wusel mich hier noch etwas durch und probiere herum. Gerade gab es Kartoffelspalten mit diätfreundlichem Tzatziki. Wollte es eigentlich mal mit Foto teilen hier ausprobieren, aber habe ich vor lauter Hunger und Gier vergessen... :D
22 jun 20 por membro: GNinchen
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🙃🙃 jetzt musste ich lachen!
Danke dafür und hallo Du Liebe!!!
Ich bin gespannt, was ich von Dir so zu Gesicht bekommen darf, ich sehe schon, Du kochst selbst! Wie schön 😊😊😊 melde Dich gerne, wenn Du was brauchst! Wir haben hier einen schönen Austausch meines Erachtens!
Alles Liebe! Lina 🍀
22 jun 20 por membro: veggie97
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