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오늘은 일식보느라 힘드니까..ㅋㅋ 배달음식+양상추.,♥
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1497 kcal
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Gord: 48,49g | Prot: 68,85g | Carbs: 198,45g.
Café da Manhã: 바나나, 풀무원 네컵 연두부, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Kellogg's 콘푸로스트. Almoço: 하림 닭다리살, 쇠고기 안창살 (지방 0.5센치), 풀무원 네컵 연두부, 끼리 끼리크림치즈, 양상추, 현미밥, 보리밥. Jantar: 짬뽕, 짜장면, 탕수육, 양상추. mais...
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