Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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50,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 71,65g | Prot: 82,05g | Carbs: 94,44g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Красные Помидоры. Almoço: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Jantar: Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Картофель, Индилайт Филе Бедра Индейки. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kris_13_
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