Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2013
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83,0 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 47,91g | Prot: 87,83g | Carbs: 52,50g.
Café da Manhã: Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless), Great Day Farmers market Large Eggs. Jantar: 5 Layer Dip ( Trader Joe's), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g), Kroger Recipe Beginnings 3 Pepper & Onion Blend, La Victoria Salsa Brava Hot Taco Sauce, Daisy Sour Cream, Andy Boy Romaine Lettuce, Foster Farms Thigh Fillets Boneless & Skinless Chicken. Lanches/Outros: Water, Water (Bottled), Water, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BBD5
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