Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 39,17g | Prot: 106,43g | Carbs: 205,19g.
Almoço: Nasi Putih, Pisang, Ayam Panggang. Jantar: Quaker Instant Oatmeal, Energen Kacang Hijau, Nasi Putih, Telur Rebus, Sambal Goreng Kentang. Lanches/Outros: Energen Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal, Evolene Whey Protein. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iki young
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