Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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103,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 23,25g | Prot: 98,86g | Carbs: 153,34g.
Café da Manhã: Морковь, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bravolli Кускус. Almoço: Помидоры, Огурец, Рыбный Суп. Jantar: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец, Помидоры, Рыбный Суп. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ollllll_staaaaaf
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