Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 57,29g | Prot: 55,61g | Carbs: 105,23g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Помидоры Черри, Лента Сыр Лёгкий 30%. Almoço: Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Магнит Банан, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Jantar: Полевское Молоко 3,2%, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lanches/Outros: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|