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21 jun 20
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ПП АБРИКОСОВЫЙ ПИРОГ
⠀ ⠀▪️Ингредиенты:
⠀⠀▫️Творог 100 гр
⠀⠀▫️Мука пшеничная цельнозерновая 30 гр
⠀⠀▫️Желток 1 шт
⠀⠀▫️Сах. Зам 2 мерные ложки
Для начинки:
⠀⠀▫️абрикосы 120 гр
⠀⠀▫️Кукурузный крахмал 1 ст.л ( 10 гр)
⠀⠀▫️Сах.зам 3 мерных ложки
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, 21 junho 2020:
245 kcal
Gord: 4,54g | Prot: 24,96g | Carbs: 31,74g.
Café da Manhã:
Яйцо, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Кукурузный Крахмал, Гарнец Рисовая Мука, Абрикос.
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268 kcal
Exercício:
Apple Health - 24 horas.
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