Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 38,56g | Prot: 39,46g | Carbs: 166,47g.
Café da Manhã: Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Jamur Dimasak, Wortel Dimasak, Tahu. Almoço: Sinti Sambel Pecel, Bango Kecap Manis, Jamur Dimasak, Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Jagung. Jantar: Pisang, Pepaya. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andirarahma
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