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1396 kcal
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Gord: 80,65g | Prot: 83,78g | Carbs: 79,83g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Crepioca, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Lugen Semente de Chia, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Sodiê Beijinho, Native Açúcar Demerara, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo. mais...
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