Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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93,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 83,32g | Prot: 41,41g | Carbs: 17,33g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом, Помидоры сыром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Свинина Михайловская, Цветная Капуста, Свинина Запеченая, Помидоры сыром, Кето-тирамису. mais...
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3261 kcal
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Exercício:
Patins em Linha - 1 hora e 8 minutos, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 9 horas e 27 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ochudo
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