Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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65,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 57,89g | Prot: 67,88g | Carbs: 117,61g.
Café da Manhã: Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Бананы, Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . Jantar: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iv_gen
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