cara input ke fs gimana ya? ini total kalori sekitar 510kal dapet 9 keping sehari aku cuma makan 2 keping saja jdi gimana ya inputnya

559 kcal Gord: 22,41g | Prot: 28,46g | Carbs: 60,82g.   Café da Manhã:  Sambal Goreng,  Udang Goreng,  Ikan Asin,  Nasi Uduk. Jantar:  Garam,  Sawi Putih,  Sambal Goreng,  Telur,  Nasi Putih. mais...

27 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
ini apa kak ? input apa aja bahan-bahan nya yg udah ditimbang kak 
20 jun 20 por membro: Ksoo yeoja chingu
cookies oat kak 
20 jun 20 por membro: razaym
bikin resep baru kak di fatsecret dan disesuaiin sama jumlah potongannya. nanti aplikasi bakal otomatis ngitung per piecenya berapa 
20 jun 20 por membro: devinachang
510:9=56.66 kalori per keping kalo Kaka sekali makan 2 keping berarti 113.33 kalori 
20 jun 20 por membro: saskia aulia rahman
gimana ya kak cara buat resep nya? 
21 jun 20 por membro: razaym
bikin daftar makanan baru. daftar makanan buatan saya. masukan nama dan informasi gizinya 
21 jun 20 por membro: alliabarra1616
@devinachang wah makasii kaa infonya , aku jg bru tahu ni hehe maap oot 😂😂 
22 jun 20 por membro: Instagram: @jry_femme
mau resepnya ka 
22 jun 20 por membro: isyahmd

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de razaym


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.