Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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88,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 42,45g | Prot: 54,32g | Carbs: 88,73g.
Café da Manhã: Indonesian Cassava Rice, Jukajo Jus Kacang Ijo, Belvita Belvita Breakfast. Almoço: Catfish, Chicken Breast. Jantar: Soto Ayam. Lanches/Outros: Kusuka Keripik Singkong, Snails (Cooked), Fried Ripe Banana. mais...
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peso estável
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