Jornal de Annna2020, 20 jun 20

Пп запеканка, получилась жидкая, но сразу рецепт:
Творог обезжиренный рассыпчатый 1 пачка
Творог мягкий данон 1 пачка
2 яйц
2,5 ст.ложльняной муки
Подсластитель фит парад
Замороженая вишня
2 ст ложки натур.йогурт epica
Еще на завтрак кофе Леовит
150ккал

---

503 kcal

Gord: 18,17g | Prot: 35,42g | Carbs: 49,71g.   Café da Manhã: Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Киви, Диетическая Творожная Запеканка. Almoço: Яйцо, Зеленое Яблоко, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сельдерей. Jantar: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мягкий Тофу, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Happy Corn Попкорн Солёный. mais...